Инструкция: Кому нельзя бежать марафон?
14 октября в Алматы скончался участник полумарафона — Максим Королев. Молодому человеку было 18 лет. По словам очевидцев, ему внезапно стало плохо за квартал до финиша. Максим активно ...
Как правильно реагировать на английском языке?
Учитель английского языка и основатель школы «Знаю» — Аманжол Смагулов — уже рассказывал нам, как не растерять знания, если вы только окончили курсы, как прокачать свой лексикон и ...
Где бесплатно стерилизовать животных в Алматы
С 1 октября по 31 декабря 2021 года в Алматы будет действовать программа по бесплатной стерилизации и кастрации домашних животных. В этом году перед операцией обязательным условием является ...
Как понять Афганистан
События этой недели в Афганистане поразили весь мир. Многие сопереживают народу Афганистана, другие пытаются отгородиться. Возникает вопрос: как же там живут люди? Самый доступный способ разобраться в теме ...
Новый сезон в ARTиШОКе, кинопоказы и концерт Dequine
Собрали все мероприятия этой недели в Алматы: иммерсивные перфомансы, бесплатные кинопоказы, выставки и выступления. 13-14 октября Кинопоказы в Hyde Park Во вторник в кинотеатре под открытым небом устраивают ...
Пляжи в Черногории, индийские храмы и солнечный Гоа: Куда слетать в отпуск весной?
Из Алматы в Дели и обратно за 211 147 тенге Из Алматы в Дели летает авиакомпания Air Astana. Это прямой перелет длительностью три часа 25 минут. Дели — ...
Люди, пережившие клиническую смерть
Клиническая смерть — состояние, при котором мозг ещё жив, но сердце уже не бьётся. Обычно такое состояние не длится больше десяти минут и считается обратимым. Мы нашли четырёх ...
Зачем нужна свобода слова
В ноябре 2023 года Мажилис РК в первом чтении принял законопроект о «Масс-медиа», который сразу вызвал негативную реакцию среди казахстанских журналистов и правозащитников. Эксперты заявили, что нормы ущемляют ...
Как подать заявление на посмертное донорство органов
В Октябре 2020 года в Казахстане на портале e-gov запустили услугу по предоставлению согласия или отказа от посмертного пожертвования тканей или органов на пересадку. По словам министра здравоохранения ...
Есть белок
Чтобы поддерживать оптимальный вес и лучшую физическую форму, обычно советуют контролировать аппетит. Но, возможно, вместо того, чтобы ограничивать себя, нам стоит научиться правильно утолять голод. Не простой, а ...