Кардиолог Юлия Кондальская в интервью для RT очертила пять ключевых факторов, важных для оценки уровня сердечно-сосудистого риска.
Она выделила первым показателем артериальное давление. Если его значение при измерении в медучреждении достигает 140/90 мм рт. ст. или выше, это свидетельствует о наличии артериальной гипертензии. В таком случае сосуды испытывают постоянный стресс, что впоследствии может привести к сердечно-сосудистым осложнениям, пояснила специалист.
Следующим фактором является уровень липопротеинов низкой плотности, иначе известного как "плохой" холестерин. У людей с низким риском целевая концентрация должна находиться ниже 3,0 ммоль/л, при повышенном риске — меньше.
Третьим показателем Кондальская назвала уровень глюкозы в крови натощак. Он считается нормальным, если составляет менее 6,1 ммоль/л в плазме венозной крови. Показатели между 6,1 и 6,9 ммоль/л указывают на нарушение гликемии натощак, а превышение уровня в 7,0 ммоль/л может свидетельствовать о сахарном диабете при подтверждении.
Еще одним критерием является окружность талии, которая должна быть менее 94 см у мужчин и 80 см у женщин, сообщила врач в интервью RT. Жировая ткань в области талии метаболически активна, она связана с инсулинорезистентностью, нарушениями обмена липидов и хроническим воспалением, что способствует повышению сердечно-сосудистого риска.
Пятым фактором является индекс массы тела (ИМТ). Согласно критериям Всемирной организации здравоохранения, нормальный ИМТ должен находиться в диапазоне от 18,5 до 24,9 кг/м². Эксперт подчеркнула важность регулярного контроля этих показателей и их динамики, так как устойчивые отклонения требуют врачебной консультации.
Источник: Ридус · Степаненко Алевтина